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好身材要靠长期均衡饮食和运动健身才能实现。首先要明确，这里说的好身材不是要求瘦到什么程度，而是正常即可，也就是体质量指数在18.5～23.9，女性正常腰围控制在80厘米以内，男性正常腰围控制在85厘米以内。
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- 纽约是一座多元文化的城市，世界杰出的艺术家和音乐家常汇聚于此。1972年1月2日，靳羽西带着钱包里仅有的150美元抵达纽约肯尼迪机场。“当时正是纽约最寒冷的时候，我从夏威夷出发仅有一件羊毛衫御寒，连件像样的冬衣都没有。”靳羽西回忆，“好友陈康妮是我在这个陌生城市唯一认识的人。在她的帮助下，我买了一件保暖大衣。之后，我打工赚钱还清了借款。”
- 即使查出了字，不是专业人士的家长也不敢轻易开口向孩子解释。比如，展品“黑云闪长玢岩”中的“玢”字，有fēn和bīn两个读音。家长哭笑不得，这字在岩石里，到底该念啥？“妈妈，这是什么蜓？”在化石展区，一位小朋友指着一块化石上蜻蜓模样的虫子询问家长。家长凑近说明牌看了半天，有些犹豫：“左边虫字旁，右边一个忽然的忽？这字也念忽吗？”孩子立刻反驳：“右边不是忽然的忽，比忽字还多了一个点呢！”家长发现自己被识破，赶紧掏出手机开始查。皱着眉头在手机上足足查了几分钟，似乎也没有检索到合适的答案，不耐烦的孩子催促了几次后，索性丢下家长跑去继续看其他展品了。
- 找到报警人展先生后，经详细询问得知了其“急事”——10时左右，展先生带着色彩分析仪来到广州南站乘车，快到目的地了才发现仪器丢了。无奈之下，展先生到达目的站后便立即乘车返回广州南站，向派出所寻求帮助。
- 4.高原地区紫外线辐射强，角膜疾病的发病率较高，不少人未得到及时医治。
- ▲明天是全台中小学开学日，花莲县受少子化影响，今年“国小”1年级新生人数跌破2000人，仅1948人，且有1所学校0新生、4所“国小”仅1人，还有1所“国小”总人数只剩7人；图为“国小”示意图。
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检方也发现郑文灿装钱的“容器”五花八门，廖姓白手套将500万台币现金以牛皮纸袋包装后，放入黑色手提袋丢在官邸会客室桌下，郑文灿1年后返还竟改以“木盒”包装，且从原本的银行九分纸钞带捆绑改为橡皮筋，证明早已知悉是现金甚至拿来花用殆尽。 另外，郑文灿住处搜得的现金竟是以保冷提袋保护再放到床头柜，藏钱技巧高招。上半年中石化资本开支按年大减25%至559亿元，下半年则增至1171亿元，其中金额最高一笔支出用于勘探及开发。副董事长兼总裁赵东相信，集团现正面临行业机遇期，会加大投入，故未来几年集团资本开支仍将高位运行。不过他强调，公司财务情况稳健，且正采取不同措施增加收益，保证有充足现金流应付分红及资本开支同时向上的情况。教育处指出，县内全校50人以下的“国小”有50校，其中，全校不足20人的有10校，包含瑞穗乡舞鹤“国小”、奇美“国小”、丰滨乡港口“国小”、静浦“国小”、新社“国小”、玉里镇观音“国小”、富里乡万宁“国小”、永丰“国小”、学田“国小”，以及卓溪乡卓枫“国小”；目前全校人数最少的为奇美“国小”7人，其次为舞鹤“国小”10人。
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top8、35岁的陈守琼也是东安众多“新农人”之一，他早年经商，2021年回村当村干部。立足传统产业优势，他积极推动特色养殖业向规模化、标准化、产业化方向发展，拓宽村民增收渠道。“我们通过现代科学养殖技术，今年预计能挣200余万元，可为村集体经济增加收入30万元。”陈守琼说。
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国家统计局27日发布数据，7月份，全国规模以上工业企业利润同比增长4.1%，增速比6月份加快0.5个百分点，已连续两个月加快，延续恢复态势。观察工业企业的利润结构会发现，随着工业经济高质量发展稳步推进，新动能持续培育壮大，高技术制造业引领利润增长，装备制造业及消费品制造业利润增长形成稳定支撑。1至7月份，在41个工业大类行业中，有21个行业利润增速比上月累计加快或降幅收窄，回升面超过五成。高技术制造业引领利润增长，对规上工业利润增长的贡献率近六成，引领作用明显。在制造业高端化、智能化、绿色化进程持续推进下，前7月锂离子电池制造、半导体器件专用设备制造、智能消费设备制造等行业利润分别达到45.6%、16.0%、9.2%的同比增速。装备制造业继续保持“压舱石”作用。1—7月份，装备制造业利润同比增长6.1%；从占比看，装备制造业利润占规上工业的比重为35.1%，结构不断优化。自今年年初以来，铁路船舶航空航天、电子等行业生产快速增长，带动前7月利润同比分别增长36.9%、25.1%，持续保持高速增长态势。利润的增长同时体现在了上市公司的业绩上。以电子行业为例，近期发布的2024年半年报显示，电子行业公司业绩增长趋势明显，行业内各个细分环节业绩同比均明显改善，整体业绩实现高增长。消费品制造业利润方面，一方面国内消费需求在平稳恢复，另一方面工业品出口持续增长，共同推动消费品制造业利润保持两位数增长。前7月，在13个消费品制造大类行业中，有11个行业利润同比增长，8个行业增速超过10%。值得关注的是，高附加值产品出口增长较快、外贸结构持续优化，一定程度上，为规上工业企业利润增长提供了重要支撑。数据显示，汽车行业出口交货值连续8个月保持两位数增长；7月份，通用设备、专用设备、化工行业出口交货值增速加快，实现两位数增长。从企业预期来看，7月份，生产经营活动预期指数为53.1%，仍位于扩张区间，表明多数制造业企业对近期市场发展较为乐观。透过一系列数据指标，可以窥见工业企业利润恢复、效益状况改善趋势，下阶段不断增强工业经济持续回升向好态势，将为今年全年的经济增长提供有力支撑。“同时也要看到，国内消费需求依然偏弱，外部环境复杂多变，工业企业效益恢复基础仍需继续巩固。”国家统计局工业司统计师于卫宁认为，下阶段，要更加有力扩大内需，针对性采取措施畅通经济循环，进一步推动工业领域新质生产力发展。分享让更多人看到
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top6、联合国秘书长古特雷斯的发言人迪雅里克27日在例行记者会上说，古特雷斯强烈谴责布基纳法索巴萨洛戈地区24日发生的恐怖袭击事件，支持布基纳法索过渡政府打击恐怖主义，将肇事者绳之以法。
安尧：
top9、位于中国西南边陲的这所小学，见证了中国与赤道几内亚的兄弟情谊。